膝がぽきぽきと音が鳴るメカニズムと可能性のある疾患
2024.04.09
皆さんこんにちは! 私自身が日常生活でしゃがむ時に膝からぽきぽきというような音が鳴り、 何でこんな音が鳴るの?そもそも音が鳴っていても大丈夫なものなの?か 気になったため調べてみました! まず、膝がポキポキと音が鳴る原因...
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みなさん、こんにちは! 日常生活の中で、立つ、座る、そして寝るという行動は欠かせませんが、実はこれらの動作が腰にどれだけ負担をかけるかご存知ですか? 今回は、立った時・座った時・寝た時での腰への負担が多いとされている姿勢...
膝に力が入らないという症状は、日常生活において非常に不便です。実際に私自身も膝が痛み、力が入らないこともあったため、なんでこんな感じになるのだろうと不思議に思っていました。 整形外科に行ったことで、私は半月板損傷という診...
最近めっきり寒くなり、膝関節痛や腰痛の痛みが増す頻度が多く辛い季節です。 実際に私自身も膝の痛みを感じる日もあり、また、普段はあまり感じない腰の痛みも感じており、とても困っています。 生活の中で急な腰痛に襲われた時に日常...
今日は、日常生活で我々がよく直面する「腰痛」について調べた内容について共有できればと思います。 なぜ姿勢が大切なのか? 正しい姿勢は、骨格や筋肉にとって理想的な位置を保つのに役立ちます。身体が正しい位置にあると、負担が均...